TEAM
наша команда

Команда тренерів

тренер з йоги
Саша Каленюк
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО САШУ
Саша фокусується на комбінації динамічної віньяси і статичних асан для розвитку сили та витривалості. Її заняття чудово підійдуть як початківцям, так і тим, хто хоче більш продвинутої практики.
Саша ще з дитинства цікавиться темою здорового образу життя. Вдома у неї завжди були десятки книг на тему здоров’я, терапії та духовного розвитку, тому не дивно, що вона вже більше 8-ми років займається йогою. Саша - математик у третьому поколінні, але це не завадило їй пройти навчання з йоги у топових тічерів України та СНГ. На заняттях вона приділяє багато уваги анатомічним особливостям та геометрії асан. А ще Саша практикує медитацію та майндфулнес, адже впевнена - “ментальне здоров’я - це наше все”.
записатись на тренування з йоги з тібетськими чашами
йога
тренер з йоги
Аня Халіулліна
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО АНЮ
Поєднання сили та м’якості, складних асан та плавних переходів між ними. Аня підлаштовує практику під кожного індивідуально і якщо у вас поки щось не виходить, вона допоможе вам підібрати асану, щоб швидше досягти бажаного результату
Життя Ані з дитинства було пов'язано із активністю, адже вона активно займалася підводним плаванням та скелелазанням. Своє перше заняття з йоги відвідала 9 років тому і відтоді почала постійно практикувати. Здобула досвід у різних вчителів, дуже багато часу практикувала самостійно, а потім пройшла курс з Універсальної йоги у всесвітньо відомого вчителя - Андрія Лаппи. Обожнює йогу, обожнює свою роботу та обожнює Київ :)
записатись на тренування з йоги з тібетськими чашами
йога
тренер з йоги
Іра Ритікова
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ІРУ
Стиль викладання Іри - поєднання сили з м’якістю. Виступає провідником повного занурення в відчуття в тілі та стан відсутності думок. Концентрує лише на процесі, а після її практики з’являється стан легкості та радості.
Іра відкрила для себе спорт з самого дитинства. Уже в 7 років підіймала 3 кг гантелі, а в 10-13 років самостійно вчилась сідати в шпагат, ставати в мостик та бігати, а в студентські роки почала займатись йогою. З йогою її життя почало змінюватись, ставало більш наповненим. Іра каже: “Йога вчить пізнавати себе, відчувати своє тіло, свій внутрішній світ на більш глибокому рівні“. Іра хоче ділитись цим з людьми та бути їх провідником на початку шляху в йозі.
записатись на тренування з йоги з тібетськими чашами
йога
тренер з йоги
Катя Серко
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО КАТЮ
На своїх практиках Катя приділяє увагу комбінації віньяси з асанами балансирами та силовими асанами. З нею ви зможете відкрити для себе багато нового в йозі і в можливостях власного тіла.
Катя практикує йогу вже більше 7 років. Пройшла 300 годин навчального курсу для викладачів Універсальної Йоги, медитувала 100 годин на мовчазному 10-денному ретриті Віпасана, пройшла 16 годин дихальних вправ з холоребефінгу. Катя ділиться: "Йога - це об'єднання своїх оболонок та проявів з оточенням та середовищем. Цілісність душі, розуму та тіла".
записатись на тренування з йоги з тібетськими чашами
йога
тренерка з пілатесу посміхається
Даша Жолобова
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ДАША
Тренування Даші - потужний заряд енергії, прокачка кожного м’яза та підбадьорювання під час виконання вправ. Жваве тренування з користю для здоров’я :)
Даша все життя займається спортом. Вона кандидат у майстри спорту зі спортивної аеробіки, а колись навіть була тренером з танців та акробатики у діток. Обожнює свою справу та ретельно готується до кожного заняття, щоб воно було логічне та цікаве. А ще Даша полюбляє гуляти пішки, щоб насолоджуватися природою. Даша переїхала до нас з Харкова, після того, як в студію, де вона працювала прилетіла ракета
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Вероніка Пшик
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ВЕРОНІКУ
Тренування Вероніки - це поєднання сили та кардіо навантаження. Вимоглива, але готова допомогти в будь-який момент і пожартувати.
Вероніка почала займатися спортом з 6 років - мама відвела дівчинку на латиноамериканські танці. Але на цьому Вероніка не зупинилась і спробувала себе в цирковому мистецтві, рукопашному бою та навіть чирлідингу! Довгий час займалась чирлідингом, тому що любить заряджати людей на позитив, і навіть була призеркою Всеукраїнських змагань з чирлідинга :) Закінчила Національний Університет фізичного виховання та спорту України, а тренером працює майже 5 років. На своїх тренуваннях любить бачити щирі посмішки і вдячність :) А ще мріє стрибнути з парашутом.
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Діма Тулуб
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ДІМУ
Стиль викладання Дмитра - мотиваційний, заряджаючий енергією і позитивом. На заняттях з Дімою ви опануєте правильну техніку ударів і пропрацюєте всі м'язи тіла.
Дмитро в спорті з 5 років. Трохи про його досягнення: дворазовий чемпіон світу з панкратіону, триразовий чемпіон світу з рукопашного бою, багаторазовий чемпіон України з панкратіону і ММА, дворазовий чемпіон України з комбат джиу-джитсу. А ще Діма не вживає алкоголь, має власний магазин здорових перекусів і каже, що він в цілому "перспективний, заряджений на успіх молодий хлопець".
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Рома Горячев
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО РОМУ
Потужне фізичне навантаження в добрій та позитивній атмосфері. М’яка мотивація, корегування техніки та навантаження без пресингу.
Рома в тренерстві вже 5 років. Тренує як дорослих, так і дітей. Основний досвід отримав за кордоном, де довгий час жив та навчався. В минулому професійний спортсмен, займався бойовим самбо (КМС), карате (коричневий пояс), вільною боротьбою, дзюдо, панкратіоном, боксом та крав-магою. Також Рома працює інструктором з самозахисту, а в душі мріє побачити НЛО :)
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Іра Панкова
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ІРУ
Стиль викладання Іри - турбота про кожного на тренуванні, м'яка мотивація і позитивне налаштування на роботу. На заняттях з Ірою по функціоналу ви отримаєте ту саму SuperBooty, а на стретчингу розслабитеся і відновите ваші м'язи.
Іра полюбила спорт ще в свої шкільні часи, а тренує вже більше 4х років. На її рахунку безліч пройдених професійних навчань за такими напрямками як Stretch-TRX, Functional, Aerobic Dance, Step, Pilates + Balanced Body. Це дозволяє їй складати цікаві програми тренувань і постійно дивувати своїх клієнтів чимось новеньким. Іра каже: "Моя мотивація - це палаючі очі клієнтів і можливість допомогти кожному стати трішки краще, впевненіше в собі, розкутіше і гнучкіше".
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Надя Сергієнко
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО НАДЮ
Стиль викладання Наді - ніжна мотивація з індивідуальним підходом до кожного клієнта. Уважно слідкує за вашою технікою виконання вправ. Рівномірно розподіляє навантаження на тренуванні та надає модифікації.
У дитинстві Надя дуже любила танці та спорт. На всіх своїх тренерів дивилася закоханими очима та захоплювалася ними. Саме вони надихнули допомагати покращувати самопочуття оточуючих та їх вневненість у собі. У професії Надя вже 5 років і найбільше кайфує від людей. Вони мотивують Надю та надають впевненість в тому, що вона займається своєю справою.
записатись на тренування з пілатесу
тренерка з пілатесу посміхається
Лєра Чеснокова
СТИЛЬ ВИКЛАДАННЯ
ПРО ЛЄРУ
Тренування Лери підходять для середньо-високого рівня підготовки, але вони супроводжуються м’якою мотивацією та турботою. Уважно спостерігає за вашою технікою та м’яко її коригує.
Лєра познайомилась зі спортом у 5 років, коли мама привела її на тренування з художньої гімнастики. Цей граціозний, красивий, складний і характерний вид спорту одразу запав дівчині в душу. Лєра присвятила гімнастиці 13 років, досягнувши розряду кандидата у майстри спорту. Наразі вона закінчує Національний університет фізичного виховання та спорту України та вже 4 роки працює як тренер. У її арсеналі велика кількість пройдених семінарів та курсів. Головна мета Лєри - показати, що спорт може приносити задоволення, а разом із цим і бажаний результат.
записатись на тренування з пілатесу
питання та відповіді